کیا پانی کی بوتلوں میں کرسٹل کام کرتے ہیں؟

پانی کی بوتلوں میں کرسٹلاکثر پانی کو مثبت توانائی سے بھرنے، صحت کے فوائد فراہم کرنے، یا پانی کے ذائقے کو بڑھانے کے طریقے کے طور پر فروخت کیا جاتا ہے۔ تاہم، ان دعوؤں کی حمایت کرنے والے سائنسی ثبوت عام طور پر فقدان ہیں۔

کرسٹل ہیلنگ کے دعوے: کرسٹل ہیلنگ کا تصور اس یقین پر مبنی ہے کہ کرسٹل میں مخصوص توانائیاں یا کمپن ہوتی ہیں جو جسمانی اور ذہنی تندرستی کو متاثر کر سکتی ہیں۔ اگرچہ کرسٹل کی ثقافتی یا جمالیاتی اہمیت ہو سکتی ہے، لیکن اس خیال کی حمایت کرنے کے لیے محدود سائنسی ثبوت موجود ہیں کہ وہ صحت کے لیے ٹھوس فوائد فراہم کر سکتے ہیں۔

پانی کی ساخت کے دعوے: کچھ حامیوں کا مشورہ ہے کہ کرسٹل پانی کے مالیکیولز کی ساخت کو تبدیل کر سکتے ہیں، جس سے پانی زیادہ "اہم" یا فائدہ مند ہو سکتا ہے۔ تاہم، سائنسی اتفاق رائے یہ ہے کہ پانی کے مالیکیول انتہائی متحرک اور درجہ حرارت اور دیگر عوامل کے لیے جوابدہ ہوتے ہیں، لیکن یہ خیال کہ کرسٹل پانی کی ساخت کو بامعنی انداز میں تبدیل کر سکتے ہیں، اس کی تائید نہیں کی جاتی۔

ذائقہ میں اضافہ: کچھ لوگ دعوی کرتے ہیں کہ کرسٹل پانی کے ذائقہ کو بہتر بناتے ہیں. تاہم، ذائقہ کی ترجیحات انتہائی ساپیکش ہیں، اور ذائقہ میں کسی بھی طرح کی بہتری کا تعلق کرسٹل کی کسی موروثی خصوصیات کے بجائے نفسیاتی عوامل یا ذاتی ترجیحات سے ہو سکتا ہے۔

حفاظتی خدشات: استعمال شدہ کرسٹل کی قسم پر منحصر ہے، حفاظتی خدشات ہو سکتے ہیں۔ کچھ کرسٹل پانی میں ایسے مادوں کو چھوڑ سکتے ہیں جو ہضم کرنے پر نقصان دہ ہو سکتے ہیں۔ استعمال شدہ مخصوص کرسٹل کی تحقیق کرنا اور اس بات کو یقینی بنانا ضروری ہے کہ یہ کھانے اور پانی سے رابطے کے لیے محفوظ ہے۔

جبکہپانی کی بوتلوں میں کرسٹلکچھ لوگوں کے لیے بصری طور پر پرکشش ہو سکتا ہے اور جمالیاتی وجوہات کی بنا پر ذاتی انتخاب ہو سکتا ہے، کرسٹل انفیوزڈ پانی سے منسلک صحت اور تندرستی کے دعووں کی حمایت کرنے والے سائنسی ثبوت محدود ہیں۔ اگر آپ اس طرح کی مصنوعات کو استعمال کرنے کا انتخاب کرتے ہیں، تو بہت سے متعلقہ دعووں کے لیے سائنسی ثبوت کی کمی کو سمجھتے ہوئے ایسا کرنا ضروری ہے۔ مزید برآں، کسی بھی لوازمات کے ساتھ استعمال کرتے وقت ہمیشہ حفاظت اور حفظان صحت کو ترجیح دیں۔پانی کی بوتلیںاس بات کو یقینی بناتے ہوئے کہ وہ صاف کرنے میں آسان ہیں اور استعمال شدہ مواد فوڈ گریڈ اور استعمال کے لیے محفوظ ہیں۔